需要途經昏暗的場所時，該如何確保人身安全？
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- 自我強化筆記
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在室外移動時，如果發現自己需要經過一段昏暗場所，通常會是一件讓人不自在的事情。夜色已經深了，但距離回到家裡，還隔了一條昏暗的小巷子，或是缺乏照明的停車場、公園，除了硬著頭皮加速通過之外，有沒有更好的做法呢？
這篇就來介紹在昏暗場所中，有哪些保持安全的作法！
1. 使用照明設備
如果知道自己需要走進昏暗場所，我們可以在身上帶著手電筒，用它照亮周遭。就算沒有手電筒、或沒有養成日常攜帶習慣，那也可以用手機代替。
這聽起來是句廢話，但很奇怪，實際上會這麼做的人很少。即使大家身上一定會攜帶手機，真的走到暗巷裡會拿出來當手電筒用的人，絕對是佔少數。
會有這種狀況，是因為當人們要走進昏暗場所，開始擔心人身安全，並感到不自在時，他心中的想法大致上會是「我想趕快離開這裡」、「我不想被壞人盯上」。因為想要趕快離開，所以不願意停下來花5秒鐘掏出手機或手電筒來用，寧可硬著頭皮忍耐30秒以上；因為不想被壞人發現，要點燈時意識到身上如果帶著光源，豈不是讓壞人更容易發現自己？所以不敢點燈了，寧可讓自己身處黑暗，祈禱沒有人會發現自己。
要改善這種問題，首先要回答：在人身安全、防身情境中，照明的目的，到底是什麼？
照明最主要的目的，就是幫助我們收集資訊。人類是高度倚賴視覺的生物，相對其他動物來說，我們的聽覺和嗅覺都不敏銳，所以處在黑暗中，我們很難得知周遭狀況，因此會感到不安。而照明設備，就是讓我們能有效的觀察周遭的工具。
至於有些人主張照明設備可以用來閃對方眼睛，讓對方暫時性失明，所以可以作為一種防身武器，在我來看這種說法其實有點微妙。（戰術手電筒確實能夠做到，但一般手電筒和手機通常不行。）
一般來說，我會建議還是把手電筒視為工具就好。如果真的有歹徒，點燈的重點是要幫我們提早發現歹徒，致盲對方反倒是次要的。如果在現階段就要把手電筒視作武器看待，很容易會產生各種顧慮：「如果歹徒用手擋光繼續接近怎麼辦」、「閃到無辜路人眼睛怎麼辦」等等，這些大可等到自己有要認真學習防身之後，再來做討論。
要走到暗處時，最簡單的做法就是拿出手機，對著前方地面照光就好。這樣就足以看見前方物體，也不必擔心會照到對向駕駛的眼睛，害他出車禍。真的有可疑人士，也能在一段距離外提早察覺。
能夠接受這一點之後，我們接著討論：點燈會不會讓自己更容易被發現？
當然會，但沒有必要擔心這個。假設前方暗處中真的有歹徒埋伏著，不管我們有沒有點燈，對方一定會發現我們。這是因為我們會處於移動狀態，但他們可以保持靜止在預定地點埋伏，以逸待勞。在低光源環境裡，移動中的物體一定會比靜止的物體更容易被發現，基本上可以認為我們的行蹤早就暴露了，這時如果還不點燈，就會處於敵暗我明，極度不利的情況中。
點了燈，當然不會直接解決掉歹徒（因為它不是武器），但至少提早發現對方，被偷襲的可能性已經小很多了，一定比不點燈好。
至於點燈後，真的在黑暗中發現埋伏的歹徒後，該怎麼做才好，至少就和在白天碰到歹徒是一樣的。按照一般防身時的三個行動選項「遠離/躲藏/戰鬥」依序來看，如果距離夠遠，那就趕快跑掉；在室外撞見歹徒後，其實也沒地方可以躲了，要是跑不掉，就只能戰鬥了。可能你有帶辣椒噴霧、槍械，可以保持距離對付歹徒；如果都沒有，那就只能近身搏鬥了。
2. 危險常常來自背後
雖然剛剛是用埋伏舉例，但我認為，埋伏在暗處等待，其實是比較少見的情境。再怎麼說，從戰術上來看要能夠做到埋伏，代表對方一定程度上能夠預測我方的行動，所以才能做到以逸待勞。不會有歹徒想都不想就隨便挑一條暗巷蹲在裡面等人上鉤，搞不好等超過1小時了，都沒有半個人經過。
更常發生的情況，應該是先在其他地方被歹徒跟蹤了，而歹徒等到我方進入暗處、安全死角時，才從背後接近，以出其不意(element of surprise)的方式出手。 或者更精確來說，應該是埋伏和跟蹤各佔一半，歹徒先在附近某個人流稍多的地點埋伏（例如停車場、某個路口），發現有合適目標朝向暗處移動之後，開始跟在後面，等目標走到預定地點後，就實施犯罪。
因此，危險不一定處在我們前方的那片黑暗中，更多情況下是來自我們身後。
所以保持狀態意識是關鍵，在室外所謂的「過渡空間」(Transitional Space)裡移動時，積極的觀察四周、不時的查看身後(Check six)。如果聽到背後有腳步聲，更要積極的回頭查看，去了解身後的是什麼人，也試著從周遭他人身上判讀危險預兆，看看是不是有人的行為展現出了對我們過多的關注，甚至是出現戰逃反應的舉止？好好評估一下他們的危險指數。
如果途經昏暗場所時，有同行的陌生人，我們也可以選擇保持距離，先讓對方通過，而不是硬著頭皮與之同行。如果和對方也有注意到自己的存在，也可以透過對話、手勢，示意對方先行通過。
3. 能不能不走這條路？
有時候我們可能在聚會中玩得比較晚、或是因為學校、工作加班，或班機時間調動，臨時需要在深夜的室外移動。沒關係，前面提到的辦法，大致上可以顯著減少我們遭遇暴力的風險。
試著再多退一步思考，既然現在會在事前擔心「走夜路不安全」，尋求當下的應對辦法，那何不也想想有沒有可能讓自己從一開始就不需要走夜路？
如果聚會是事前規劃好的，那是不是可以安排家人在散會時來接送自己，或是聚會中的朋友如果有順路，能不能先約好回家時一起搭便車、共乘(Carpooling)？如果都找不到人同行，如果錢包允許的話，也可以選擇搭計程車回家。
旅行中安排飛機、火車時，也可以盡量避免安排在深夜抵達目的地，避免自己需要在夜晚的陌生環境中，使用大眾交通工具或徒步移動。一樣，錢包允許的話，可以搭計程車前往住宿地點。
如果只能走夜路回家，這已經是生活的常態，我們也可以重新規劃路線，即使要繞遠一點，也可以盡量沿著照明充足，有巡邏、監視器的路線回家，盡量不要去走那些昏暗的路線。或者是停車時，儘量停在靠近建築物、照明充足的位置，這樣上下車的時候，比較容易察覺周遭的危險。有必要且金錢上允許的話，也可以花錢租一個安全的停車位，不要停在路邊。
如果真的無計可施，一定要進入昏暗場所，而且環境治安不佳，有安全顧慮時，那就買好手電筒，並磨練防身能力，做好戰鬥或逃跑的準備！
4. 總結
- 在黑暗中，我們因為無法接收周遭視覺資訊，會感到不安是正常的。拿出手電筒或手機照亮四周，可以很大程度舒緩心中的不安。
- 一般使用手電筒時，照向前方地面就好。真的發現有人顯露危險預兆，想要致盲對方創造反應距離與時間的話，這時再把手電筒角度抬高，就能照到對方臉部了。
- 除了擔心前方的埋伏，也要留意身後的危險。進出室外，身處過渡性空間時，記得保持狀態意識。
- 如果還是擔心被歹徒襲擊，試著從一開始就做好規劃，讓自己不需要進入這些環境！